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ATTIVITÀ FISICA QUASI ASSENTE
FACCIO SPESSO UNA PASSEGGIATA
MI ALLENO 1-2 VOLTE A SETTIMANA
MI ALLENO 3 - 5 VOLTE A SETTIMANA
MI ALLENO 5 - 7 VOLTE A SETTIMANA
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Il tuo livello di attività fisica è l'unico e più importante fattore che determina la quantità di cibo presente nel tuo programma alimentare. Si prega di selezionare la risposta che corrisponde maggiormente al tuo stile di vita, in modo da raggiungere il tuo obbiettivo di peso.
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